O checklist de praia no ES tem três partes: o que levar (protetor solar, água e chapéu), o que conferir antes de entrar no mar (bandeira e balneabilidade) e o que é proibido, como caixa de som e churrasco, que varia por cidade.
Dados conferidos em 06/10/2026. As regras de cada cidade vêm de matérias de 2019 e 2023 da A Gazeta, e valores de multa podem ter mudado.
O que levar para a praia?
Protetor solar com FPS mínimo de 30, e FPS 50 ou mais no verão, reaplicado a cada 2 horas ou depois de entrar na água, segundo a Band (18/12/2025), que ouviu dermatologistas da SBD. Os especialistas também recomendam chapéu de aba larga, óculos com proteção e sombra sempre que possível.
| Item | Quanto custa | Situação | Dica |
|---|---|---|---|
| Protetor solar FPS 30 ou mais | Consulte | Recomendação da SBD, citada pela Band (12/2025) | Reaplique a cada 2 horas e após o mar |
| Chapéu de aba larga e óculos com proteção | Consulte | Recomendação da SBD, citada pela Band | Proteja rosto, orelhas e pescoço |
| Água e lanche | Consulte | Sem tabela com fonte | Leve lixo de volta |
| Guarda-sol e cadeira | Consulte | Verifique se a praia permite barracas | Em Vila Velha, matéria de 2023 cita proibição de tendas |
| Dinheiro para quiosque ou estacionamento | Consulte | Depende da praia | Confirme o valor antes de pedir |
O que conferir antes de entrar no mar?
Veja a bandeira do dia e a balneabilidade. Veja segurança na praia no ES e balneabilidade das praias da Grande Vitória. Para escolher a melhor época, veja melhor época para as praias do ES.
O que é proibido na praia em Vitória?
Segundo a A Gazeta (2019), são proibidos churrasco com fogo aberto (multa de R$ 273,49 a R$ 8.146,76) e caixas de som em carros e portáteis (multa de R$ 6.350,54). Em 2023, a A Gazeta citou multa de até R$ 10.000 para veículos e caixas de som portáteis. Animais precisam de coleira e dono capaz de controlar, e o dono recolhe os dejetos.
O que é proibido na praia em Vila Velha?
Churrasco na restinga e na areia é proibido, segundo a A Gazeta (2019). Cães devem ter coleira e acompanhante maior de 16 anos, e animais grandes precisam de focinheira, sem acesso à areia e à água. Em 2023, a matéria citou proibição de tendas, barracas, equipamentos de som e fogos, e de comércio ambulante sem licença. Caixas de som são permitidas, com limite de ruído, e o Disque-Silêncio é 162.
O que é proibido na praia na Serra e em Guarapari?
Na Serra, som automotivo é proibido, com multa de até R$ 10.000 e apreensão do equipamento, em 2019. Estacionar e fazer churrasco na restinga é crime ambiental, e jogar lixo pode render multa de até R$ 30.000, segundo a A Gazeta (2019). Em 2023, a mesma fonte cita multa de até R$ 5.000 para som na Serra. Em Guarapari, caixas de som têm limite de 55 a 65 decibéis (2019), e a matéria de 2023 cita proibição de animais sem coleira, churrasco e vendedores na praia.
Quanto custa uma multa na praia?
| Infração | Quanto custa | Situação | Dica |
|---|---|---|---|
| Caixa de som em Vitória | R$ 6.350,54 | A Gazeta (2019); em 2023, até R$ 10.000 | Confirme o valor atual na prefeitura |
| Churrasco em Vitória | R$ 273,49 a R$ 8.146,76 | A Gazeta (2019) | Fogo aberto é proibido |
| Som automotivo na Serra | Até R$ 10.000, em 2019, e até R$ 5.000, em 2023 | As fontes divergem | Há apreensão do equipamento em 2019 |
| Lixo na Serra | Até R$ 30.000 | A Gazeta (2019) | Leve o lixo de volta |
Quer saber mais antes de ir?
Veja checklist do carro para as praias da Serra e praias acessíveis no ES.
Foto de capa: Pedro Heringer Nascimento / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0). A foto é da Praia de Meaípe e ilustra o tema.
Perguntas frequentes
O que levar para a praia?
Protetor solar FPS 30 ou mais, chapéu de aba larga, óculos com proteção, água e sacola para o lixo, segundo as recomendações da SBD citadas pela Band.
Pode levar caixa de som para a praia em Vitória?
Não. Em 2019, a A Gazeta citou multa de R$ 6.350,54, e em 2023, até R$ 10.000. Confirme o valor atual.
Pode fazer churrasco na praia?
Em Vitória e Vila Velha, não, segundo a A Gazeta. Na Serra, na restinga, é crime ambiental.
Pode levar cachorro à praia?
Em Vila Velha, só com coleira e acompanhante maior de 16 anos, e sem acesso à areia e à água, segundo a A Gazeta (2019). Confirme as regras da cidade.
As regras são atuais?
São de 2019 e 2023. Confirme na prefeitura da cidade antes de ir.
