Regência e Povoação, em Linhares, ficam no litoral norte do ES. Regência é conhecida pelo surfe, pelo Projeto Tamar e pelo encontro do Rio Doce com o mar. Povoação é uma vila de pescadores com praias extensas, segundo o ESBrasil.
Dados conferidos em 06/10/2026. Onde não achamos preço com fonte, o post diz “Consulte”.
Como chegar a Regência e Povoação?
Pelo ESBrasil, o caminho é cerca de 190 km ao norte de Vitória pela BR-101 e mais 50 km pelas rodovias ES-010 e ES-440. Confirme a rota no GPS antes de sair, porque o trecho final é de estrada local.
O que fazer em Regência?
Segundo A Gazeta, o Centro Ecológico de Regência, base do Projeto Tamar, abre de terça a sexta, das 8h às 17h, e aos fins de semana e feriados, das 9h às 17h, com entrada gratuita. Fica perto do farol e do cais do Rio Doce. Veja a matéria completa.
O passeio de barco pelo Rio Doce, com o guia conhecido como Seu Preto, custava R$ 30 (1 hora) e R$ 40 (1h30) em outubro de 2024, e passa pelo encontro do rio com o mar. Em 2024 também havia oficina de casaca por R$ 90.
Regência é boa para surfar?
Regência foi eleita a 6ª melhor praia do Brasil para surfar em ranking da Expedia, segundo a Folha Vitória (matéria de 2017, atualizada em 2024). O ranking é antigo e não traz detalhes de tamanho de onda ou época. Pergunte a surfistas locais sobre as condições do dia.
O que fazer em Povoação?
Povoação é uma vila de pescadores, com estilo de vida simples e praias extensas, segundo o ESBrasil. Uma opção de refeição citada é o restaurante Pimenta de Cheiro, de comida caseira.
Quanto custa visitar Regência e Povoação?
| Item | Quanto custa | Situação | Dica |
|---|---|---|---|
| Centro Ecológico de Regência (Tamar) | Gratuito | Entrada gratuita segundo A Gazeta (10/2024) | Terça a sexta 8h às 17h; fins de semana e feriados 9h às 17h |
| Passeio de barco no Rio Doce | R$ 30 (1h) a R$ 40 (1h30) | Valor de 10/2024, pode ter mudado | Combine antes e confirme o roteiro |
| Oficina de casaca | R$ 90 | Valor de 10/2024 | Inclui lembrança personalizada |
| Pousada em Regência | Consulte | Sem tabela com fonte | Há chalés de frente para a praia segundo o ESBrasil |
| Refeição em Povoação | Consulte | Sem tabela com fonte | Pimenta de Cheiro serve comida caseira |
Mapa do Centro Ecológico de Regência
Quer mais destinos no norte do ES?
Para outro destino no litoral norte, veja o que fazer em Itaúnas. Para a capital, veja o que fazer em Vitória.
Foto de capa: MTur Destinos (Gustavo Louzada) / Wikimedia Commons (domínio público).
Leia também: Baleias Jubarte no ES: Temporada, Passeios e Quanto Custa.
Perguntas frequentes
Como chegar a Regência saindo de Vitória?
Cerca de 190 km pela BR-101 e mais 50 km pela ES-010 e ES-440, segundo o ESBrasil.
O Projeto Tamar em Regência é gratuito?
Sim. O Centro Ecológico de Regência tem entrada gratuita, segundo A Gazeta (10/2024). Confirme o horário antes de ir.
Quanto custa o passeio de barco no Rio Doce em Regência?
Em outubro de 2024 custava R$ 30 por 1 hora e R$ 40 por 1h30. O valor pode ter mudado.
Regência é boa para surfar?
Foi apontada como a 6ª melhor praia do Brasil para surfar em ranking da Expedia, segundo a Folha Vitória. O ranking é antigo.
O que é Povoação?
Uma vila de pescadores de Linhares, com praias extensas e vida simples, segundo o ESBrasil.
